Thời gian | Thứ 2 | Thứ 3 | Thứ 4 | Thứ 5 | Thứ 6 |
Bữa chính trưa (10h15’ đến 11h25’) |
Cơm gạo tám | Cơm gạo tám | Cơm gạo tám | Cơm gạo tám | Cơm gạo tám |
Thịt lợn kho tàu | Đậu, thịt sốt cà chua | Trứng đúc thịt | Tôm nõn, thịt sốt cà chua | Thịt bò hầm khoai tây,cà rốt | |
Bí xanh xào thịt | Bí đỏ, thịt lợn xào tỏi | ||||
Canh cải xanh nấu thịt | Canh riêu cua | Canh bí ( bầu) nấu tôm | Canh bắp cải nấu thịt | Cạnh ngao nấu chua | |
Tráng miệng | Sữa chua Vinamik | Dưa hấu miền nam | Chuối chín | Sữa chua Vinamik | Dưa hấu miền nam |
Bữa phụ chiều (14h’=>14h40) |
Cháo lươn rau củ |
Bún khô nấu thịt bò |
Xôi trắng thịt kho tàu |
Cháo gà rau củ quả |
Mì gạo chũ nấu thịt gà |
Sữa Dialac Vinamik | Sữa Dialac Vinamik |
Sữa Dialac Vinamik | Sữa Dialac Vinamik | Sữa Chilax Alpha Gold |
Thời gian | Thứ 2 | Thứ 3 | Thứ 4 | Thứ 5 | Thứ 6 |
Bữa chính trưa (10h00’ đến 11h10’) |
Cơm gạo tám | Cơm gạo tám | Cơm gạo tám | Cơm gạo tám | Cơm gạo tám |
Thịt lợn kho tàu | Đậu, thịt sốt cà chua | Trứng đúc thịt | Tôm nõn, thịt sốt cà chua | Thịt bò hầm khoai tây,cà rốt | |
Bí xanh xào thịt | Bí đỏ, thịt lợn xào tỏi | ||||
Canh cải xanh nấu thịt lợn | Canh riêu cua | Canh bí ( bầu) nấu tôm | Canh bắp cải nấu thịt lợn | Cạnh ngao nấu chua | |
Tráng miệng |
Sữa chua Vinamik |
Dưa hấu miền nam |
Chuối chín |
Sữa chua Vinamik |
Dưa hấu miền nam |
Bữa phụ chiều (13h45=>14h15) |
Sữa Dialac Vinamik | Sữa Dialac Vinamik | Sữa Dialac Vinamik | Sữa Dialac Vinamik | Sữa Chilax Alpha Gold |
Bữa chính chiều (15h15’=>16h15’) |
Cháo lươn rau củ | Bún khô nấu thịt bò | Xôi trắng thịt kho tàu | Cháo gà rau củ quả | Mì gạo chũ nấu thịt gà |
Thời gian | Thứ 2 | Thứ 3 | Thứ 4 | Thứ 5 | Thứ 6 |
Bữa chính trưa (10h15’ đến 11h25’) |
Cơm gạo tám | Cơm gạo tám | Cơm gạo tám | Cơm gạo tám | Cơm gạo tám |
Đậu đúc thịt lợn | Thịt gà cà ri | Trứng thịt đảo bông | Thịt lợn kho tàu | Thịt bò hầm rau củ | |
Bắp cải xào thịt | Bí đỏ,thịt lợn xào tỏi | ||||
Canh cá quả nấu chua | Canh cải xanh nấu thịt lợn | Canh thịt lợn nấu chua thả giá | Canh tôm đồng nấu bí xanh | Cạnh cải cúc nấu thịt lợn | |
Tráng miệng | Sữa chua Vinamik | Dưa hấu miền nam | Sữa chua Vinamik | Chuối chín | Dưa hấu miền nam |
Bữa phụ chiều (14h’=>14h40) |
Cháo vịt rau củ |
Bún khô nấu cua đồng,rau cải | Chè đậu xanh hạt sen |
Cháo cá ngừ rau củ |
Bánh đa nấu thịt bò |
Sữa Dialac Vinamik | Sữa Dialac Vinamik |
Sữa Dialac Vinamik | Sữa Dialac Vinamik | Sữa Chilax Alpha Gold |
Thời gian | Thứ 2 | Thứ 3 | Thứ 4 | Thứ 5 | Thứ 6 |
Bữa chính trưa (10h00’ đến 11h10’) |
Cơm gạo tám | Cơm gạo tám | Cơm gạo tám | Cơm gạo tám | Cơm gạo tám |
Đậu đúc thịt lợn | Thịt gà cà ri | Trứng thịt đảo bông | Thịt lợn kho tàu | Thịt bò hầm rau củ | |
Bắp cải xào thịt | Bí đỏ,thịt lợn xào tỏi | ||||
Canh cá quả nấu chua | Canh cải xanh nấu thịt lợn | Canh thịt lợn nấu chua thả giá | Canh tôm đồng nấu bí xanh | Cạnh cải cúc nấu thịt lợn | |
Tráng miệng | Sữa chua Vinamik | Dưa hấu miền nam | Sữa chua Vinamik | Chuối chín | Dưa hấu miền nam |
Bữa phụ chiều (13h45=>14h15) |
Sữa Dialac Vinamik | Sữa Dialac Vinamik | Sữa Dialac Vinamik | Sữa Dialac Vinamik | Sữa Chilax Alpha Gold |
Bữa chính chiều (15h15’=>16h15’) |
Cháo vịt rau củ | Bún khô nấu cua đồng,rau cải | Chè đậu xanh hạt sen | Cháo cá ngừ rau củ | Bánh đa nấu thịt bò |
Thời gian | Thứ 2 | Thứ 3 | Thứ 4 | Thứ 5 | Thứ 6 |
Bữa chính trưa (10h15’ đến 11h25’) |
Cơm gạo tám |
Cơm gạo tám |
Cơm gạo tám |
Cơm gạo tám |
Cơm gạo tám |
Thịt lợn kho tàu | Cá quả, thịt sốt cà chua | Tôm , thịt xào ngũ sắc | Trứng cút, thịt kho tàu | Thịt bò xào thập cẩm | |
Bí đỏ thịt lợn xào tỏi | Bí xanh xào thịt | ||||
Canh riêu cua | Canh bắp cải nấu thịt | Cạnh cá nấu chua | Canh rau cải nấu thịt lợn | Canh bí ( bầu) nấu tôm | |
Tráng miệng | Sữa chua Vinamik | Dưa hấu miền nam | Chuối chín | Sữa chua Vinamik | Dưa hấu miền nam |
Bữa phụ chiều (14h’=>14h40) |
Cháo tôm | Bún khô nấu thịt bò | Xôi trắng thịt kho tàu | Cháo sườn rau củ | Bánh đa nấu thịt gà |
Sữa Dialac Vinamik | Sữa Dialac Vinamik |
Sữa Dialac Vinamik | Sữa Dialac Vinamik | Sữa Chilax Alpha Gold |
Thời gian | Thứ 2 | Thứ 3 | Thứ 4 | Thứ 5 | Thứ 6 |
Bữa chính trưa (10h00’ đến 11h10’) |
Cơm gạo tám |
Cơm gạo tám |
Cơm gạo tám |
Cơm gạo tám |
Cơm gạo tám |
Thịt lợn kho tàu | Cá quả, thịt sốt cà chua | Tôm , thịt xào ngũ sắc | Trứng cút, thịt kho tàu | Thịt bò xào thập cẩm | |
Bí đỏ thịt lợn xào tỏi | Bí xanh xào thịt | ||||
Canh riêu cua | Canh bắp cải nấu thịt | Cạnh cá nấu chua | Canh rau cải xanh nấu thịt lợn | Canh bí ( bầu) nấu tôm | |
Tráng miệng | Sữa chua Vinamik | Dưa hấu miền nam | Chuối chín | Sữa chua Vinamik | Dưa hấu miền nam |
Bữa phụ chiều (13h45=>14h15) |
Sữa Dialac Vinamik | Sữa Dialac Vinamik | Sữa Dialac Vinamik | Sữa Dialac Vinamik | Sữa Chilax Alpha Gold |
Bữa chính chiều (15h15’=>16h15’) |
Cháo tôm | Bún khô nấu thịt bò | Xôi trắng thịt kho tàu | Cháo sườn rau củ | Bánh đa nấu thịt gà |
Thời gian | Thứ 2 | Thứ 3 | Thứ 4 | Thứ 5 | Thứ 6 |
Bữa chính trưa (10h15’ đến 11h25’) |
Cơm gạo tám |
Cơm gạo tám |
Cơm gạo tám |
Cơm gạo tám |
Cơm gạo tám |
Đậu, thịt sốt cà chua | Trứng thịt sốt cà chua | Thịt lợn kho tàu | Tôm nõn, thịt sốt cà chua | Thịt gà cà ri | |
Bắp cải xào thịt lợn | Bí đỏ thịt lợn xào tỏi | ||||
Canh cá quả nấu chua | Cạnh cải cúc nấu thịt | Canh ngao nấu chua | Canh rau cảỉ xanh nấu thịt | Canh tôm nấu bí xanh | |
Tráng miệng | Dưa hấu miền nam | Sữa chua Vinamik | Chuối chín | Sữa chua Vinamik | Dưa hấu miền nam |
Bữa phụ chiều (14h’=>14h40) |
Xúp gà | Bánh đa cua nấu rau cải | Chè đậu xanh hạt sen | Cháo thịt lợn thập cẩm | Bún khô nấu thịt bò |
Sữa Dialac Vinamik | Sữa Dialac Vinamik |
Sữa Dialac Vinamik | Sữa Dialac Vinamik | Sữa Chilax Alpha Gold |
Thời gian | Thứ 2 | Thứ 3 | Thứ 4 | Thứ 5 | Thứ 6 |
Bữa chính trưa (10h00’ đến 11h10’) |
Cơm gạo tám | Cơm gạo tám | Cơm gạo tám | Cơm gạo tám | Cơm gạo tám |
Đậu, thịt sốt cà chua | Trứng thịt sốt cà chua | Thịt lợn kho tàu | Tôm nõn, thịt sốt cà chua | Thịt gà cà ri | |
Bắp cải xào thịt lợn | Bí đỏ thịt lợn xào tỏi | ||||
Canh cá quả nấu chua | Cạnh cải cúc nấu thịt | Canh ngao nấu chua | Canh rau cảỉ xanh nấu thịt | Canh tôm nấu bí xanh | |
Tráng miệng | Dưa hấu miền nam | Sữa chua Vinamik | Chuối chín | Sữa chua Vinamik | Dưa hấu miền nam |
Bữa phụ chiều (13h45=>14h15) |
Sữa Dialac Vinamik | Sữa Dialac Vinamik | Sữa Dialac Vinamik | Sữa Dialac Vinamik | Sữa Chilax Alpha Gold |
Bữa chính chiều (15h15’=>16h15’) |
Xúp gà | Bánh đa cua nấu rau cải | Chè đậu xanh hạt sen | Cháo thịt lợn thập cẩm | Bún khô nấu thịt bò |
Tác giả: Quynh Dinh Huong
Ý kiến bạn đọc
Những tin mới hơn
Những tin cũ hơn